08-9223933/4


חדש חדש חדש חדש 

עיצוב וחיטוב הגוף

אירובי מדרגה
פילאטיס
Fitball
מתיחות
אירובי דנס
ריקודי בטן
אימון משולב קיקבוקסינג
יוגה
זומבה
ספינינג ועוד


תפריט תזונה לאישה השוקלת 60 ק"ג (המתאמנת 3 אימוני משקולות בשבוע ו4 אימוני אירובי של כ30-40 דקות) :

לתפריט המלא >>



מה לאכול לפני אימון כושר
מה לאכול לאחר האימון
שתייה - כמה מים צריך לשתות ביום.



אקסטרים- החלום שלך הוא האתגר שלנו

מועדון כושר אקסטרים החדש הוקם במטרה לעזור לכם להתגבר על האתגרים הקטנים של החיים, וביחד להפוך את החלום שלכם למציאות. מועדון כושר       אקסטרם מעשיר את חווית תרבות הספורט והפנאי שלכם במסיבות, אירועים, הרצאות ועוד... החברים במועדון כושר אקסטרים, הם מעבר לרק אנשים, הם   משפחה. בואו להרגיש בבית, כי אין כמו הבית להגשמת החלומות שלכם.

למעלה מ- 1000 מ"ר מעוצבים ומאובזרים בציוד האיכותי והמקצועי ביותר כיום בעולם. מכשירי כח ואגף משקולות מבית TECHNOGYM היוקרתי. בחירה וצפייה אישית בערוצי T.V במסכי LCD לכל מתאמן.
סטודיו רחב עם מגוון שיעורים לכל הרמות:
  • עיצוב וחיטוב הגוף
  • אירובי מדרגה
  • פילאטיס
  • Fitball
  • מתיחות
  • אירובי דנס
  • ריקודי בטן
  • אימון משולב קיקבוקסינג
  • יוגה
  • זומבה
  • ספינינג ועוד

 

בנוסף, תוכניות אימונים מותאמות אישית, מדריכים מקצועיים, יעוץ תזונתי, סאונות יבשות, מלתחות מפוארות ותאים לשמירת חפצים.

                               לפעמים חלומות מתגשמים
האתר נבנה במערכת 2all בניית אתרים